Auteure et fleuriste du coeur
Je suis une fleuriste du cœur. J'ai décidé d'utiliser mes connaissances pour semer des idées et permettent aux enfants de développer certaines habiletés pour qu'ils tendent doucement vers un bonheur plus facile.
Apprendre à manifester de la gratitude
Ce journal a été créé pour que votre enfants puisse, pendant 55 jours, noter ses gratitudes de la journée. À travers les différentes pages, il en apprendra davantage sur l’estime de soi, la bienveillance et la pleine conscience.
Discuter pour apprendre
Ce jeu a été créé pour que votre enfant puisse développer certaines habiletés sociales qui l'aideront à tendre vers un bonheur plus facile. À travers ces 43 cartes, vous pourrez discuter des émotions, de l'empathie, de la bienveillance, de l'estime de soi et de la pleine conscience.
Change tes lunettes Yvette!
Cette affiche a été créée pour que vos enfants/vos élèves prennent conscience que, parfois, le fait de changer notre perception face à un événement influence positivement nos émotions.
C'est du gâteau!
Inspirée de la psychologie positive et des recherches de S. Lyubomirsky, cette affiche a été créée pour que vos enfants/vos élèves prennent conscience du pouvoir qu’ils ont sur leur niveau de bonheur. Il comprendront que les biens matériels ont peu d'impact à long terme sur leur bonheur.